愛妻冷便當day.2
2019/05/28

#蘆筍肉捲
梅...

愛妻冷便當day.2
2019/05/28

#蘆筍肉捲
梅花豬肉片攤平將蘆筍捲起，平底鍋熱後將肉捲最尾端捲起處朝下煎，煎至上色後轉面將整個肉捲煎熟後加入醬油、黑胡椒，醬汁收乾即完成
#紅蘿蔔厚蛋燒
三顆蛋+紅蘿蔔半條、青蔥適量+牛奶10ml+醬油少許，打散入平底鍋（小火、油先潤鍋），煎至半熟時開始捲，捲成長條狀後蓋上鍋蓋，關火讓玉子燒中間慢慢熟，放涼後切成想要的形狀即可
#燙花椰菜 #薑黃飯

---